俺んちサウナ。

自宅サウナの教科書 サウナ情報を公開

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2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

皆様にお礼とご報告。

今週のお題「30万円あったら」 どーも!30万あったらプライベートゴルフ練習場を作りたい家系サウナーです。

【自宅サウナのあれこれ】費用は?電気代はどのくらい?

今日は自宅サウナを増築した際の費用や、気になる電気代の話。

【サウナ入門】温冷交代浴

今回はそもそもサウナってどうやって入るの?って方に一般的なサウナの入浴法を解説します。

【父の日】プレゼント

こんにちは。父親になり早10年の家系サウナーです。今日は父の日ですね。

水風呂の魅力と健康への効果:心と体をリフレッシュ

こんにちは、皆さん。今日は、水風呂についてお話しします。

【ルーティン】自宅サウナのある生活。

どうも! 最近毎日入ってるせいか、サウナで尋常じゃなく汗かける体質に変わってきました。マイサウナ満喫中の家系サウナーです。 今日は自宅にサウナ設置検討中の方に参考になるように一例ですが、サウナのある暮らしを紹介します。

【サウナー達に衝撃はしる】令和のサウナ事件まとめ

最近はブームで賑わってるサウナ界隈ですが、中には許されない行為をする【フトドキモノ】もいます。そんな令和に起きたサウナの事件をまとめました。